Des adultes souffrant de stress, de manque de confiance en eux, traversant difficilement des épreuves de perte, de séparation. Qui ont la sensation de vivre une difficulté relationnelle avec une personne de leur entourage, ne pas trouver leur place dans leur travail, dans leur vie privée et qui ont le sentiment de reproduire des situations identiques.

Je commence par accueillir la personne. J’écoute la demande, les besoins de chacun et nous clarifions ensemble ce qui semble être le plus adapté.

Pour un coaching ou un bilan professionnel nous fixons l’objectif du travail, le nombre de séances, la périodicité, les engagements réciproques, le travail entre les séances éventuellement.

Le coaching est un moyen qui aide à dépasser un obstacle, le travail est orienté sur la situation à résoudre.
Les séances durent deux heures.

Pour une psychothérapie, le cadre est fixé aussi mais l’écoute du thérapeute n’est pas orientée dans un sens précis.
Les séances durent une heure par semaine en règle générale, le tarif est déterminé en fonction des revenus du patient.
La psychothérapie aide, en priorité, à dépasser une souffrance psychologique. Ma pratique de thérapeute se fonde sur la parole mais aussi sur l’observation du corps.
J’écoute, j’observe, j’interviens ponctuellement sans être dans le jugement ni le conseil. Je n’ai pas la vocation à diriger ni à décider.